对于大家都想知道的如何借疫情处理好亲子关系和一些关于疫情中的家长会方案相关题，那接下来让小编带大家揭晓一下案吧！
COVID-19疫情防控期间，孩子们基本被“锁”在家庭最小的封闭单元里。长期生活在同一屋檐下，一些家庭的代际矛盾凸显。
很多家长将亲子关系紧张归咎于疫情，认为只要疫情结束，亲子矛盾就会自行消失。不过，北京大学第六医院儿科副主任医师、中国心理卫生协会心理咨询治疗专业委员会副秘书长李雪认为，亲子关系不好、沟通不畅与孩子的心理题无关。流行性。亲子关系的质量是现有条件的延续。
李雪在接受本报编辑采访时表示“因为疫情让大家每天都呆在一起，所以这个题就显得更加突出了。平时没有亲子题的家庭，在疫情期间是没有题的。”相反，孩子们我觉得每天能花很多时间和爸爸妈妈在一起就很好了，对于亲子沟通不好的家庭来说，疫情期间这个题会变得非常突出，也有一些家庭介于两者之间在一起的时间很短，我们还可以互相谦虚、耐心，但久而久之，当我们一天24小时在一起时，很多题就会暴露出来。”
李雪认为，特殊时期因相处而暴露亲子题并不是坏事。“只有发现题，才能及早解决。”一般来说，父母与孩子之间沟通出现题的原因在于父母。“比如这次疫情期间，很多家长会因为各种原因感到焦虑，这时候如果孩子不听话，家长很容易把焦虑转移到孩子身上。”
亲子冲突往往源于父母对孩子的控制欲，以及在此过程中暴露出来的情绪管理和情绪控制能力的缺陷。
“很多时候，并不是事情本身无法沟通，而是家长和孩子在沟通时夹杂了很多情感题，就会放大题。”李雪说，“比如，如果家长规定孩子9点做某件事，孩子可能到9点10分还没有完成，家长觉得不被允许，于是就开始责备孩子。”自始至终，算旧账，把自己的情感题发泄在孩子身上……”
“在我们看来，很多家长和孩子虽然每天在一起，但真正的情感交流却很少。家长不太关心孩子喜欢什么、开心不开心、难过什么；更多的是他们只关心作业是否完成、是否上网课、口罩戴得是否正确、洗手是否洗手……但其实很多时候，父母真正需要关心的是孩子在想什么，是否幸福与否，你需要为你的孩子做点什么……”
每个孩子需要的是父母真诚的陪伴，而不是无休止的唠叨。李雪说，其实孩子真正想要的并不多。“比如，很多家长看到孩子玩手机，就误以为孩子只是想玩，但实际上，孩子想要的是拥有独立的空间，受到尊重。”
如何处理亲子关系？李雪认为，首先，家长不要让自己的焦虑情绪影响到孩子。每个人都应该有独处的时间。“当你感到焦虑时，将自己与孩子分开。给自己一些时间，让自己消化负面和焦虑的情绪。”父母可以对孩子说“我现在有点担心，不开心，我想一个人呆一会儿，你做你自己的事，别打扰我，过一会儿我就会好的。””——真诚永远是最好的沟通方式。
其次，家长在安排孩子的日程时，要给孩子留下独立的时间。“很多家长都希望把孩子的生活安排得井井有条，这样孩子就能有规律的作息时间，有大量的时间学习。这是一个非常好的做法。因为当孩子的时间安排得满满当当的时候，他就能有一个很好的学习机会。”教育程度高，效率高。但同时，家长也要注意，在给孩子制定日程的时候，一定要留出一些时间，让孩子做自己喜欢的事情，这样孩子就可以为所欲为做自己想做的事。无论是学龄前儿童，还是上学的孩子，都需要这样的时间，只有这样，孩子们才能真正放松。”
另外，随着孩子的成长，父母也需要找到自己的角色。尤其是在与青春期的孩子打交道时，一定要用成人的态度去沟通、交流。青春期的孩子需要独立的空间。这个时候父母最应该做的就是培养孩子的自我管理和自我调节能力。不能是“孩子长大了，但父母和孩子之间的沟通方式还没有长大”。
“疫情给家长们提供了一个很好的实践机会，家长们可以好好利用这段时间和孩子在一起，学习如何理解孩子的真实感受，练习如何与孩子更有效地沟通，锻炼自己的情绪管理“……还有控制情绪的能力。同时，也要给自己和孩子留出足够的空间，不要过度打扰孩子，也不允许自己被别人打扰。”李雪说。夏进
本文主要是解一些如何借疫情处理好亲子关系的题，其中对疫情中的家长会方案的相关内容也进行了一些详细的解释，希望能帮助到诸位。
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